藁城市英乔养老院位于藁城市张家庄镇北龙宫村西，东距机场路20米，南距正深路200米，西、北两面均邻农田，远离工厂和闹市区，交通便利，环境清新优雅，安静舒适，是老人颐养天年的好去处。

    藁城养老院提醒您饭后不应该做的事情：

    不急于吸烟　　

      饭后吸烟的危害比平时大10倍。这是由于进食后的消化道血液循环量增多，致使烟中有害成分大量吸收而损害肝、脑及心脏血管。　　

    不急于饮茶　　

      茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，无法吸收，致使食物中的铁质白白丢失。如将饮茶安排在餐后一小时就无此弊端了。　

    不急于洗澡　　

      饭后洗澡，体表血流量会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱。

    不急于上床　　

      俗话说：“饭后躺一躺，不长半斤长四两”。饭后立即上床容易发胖。医学家告诫人们，饭后至少要休息20分钟，再上床睡觉。哪怕是午睡时间也应如此。　

    不急于散步　　

      饭后“百步走”，会因运动量增加，而影响消化道对营养物质的消化吸收。特别是老年人，心功能减退、血管硬化及血压反射调节功能障碍，餐后多出现血压下降等现象。

    不急于开车　　

      事实证明，司机饭后立即开车容易发生车祸。这是因为人在吃饭以后胃肠对食物的消化需要大量的血液，容易造成大脑器官暂时性缺血，从而导致操作失误。

    不急于吃水果　　

      饭后一只果被奉为金科玉律，但医学家却提出了异议。因食物进入胃里需长达1至2小时的消化过程，才被慢慢排入小肠。餐后即食水果，食物会被阻滞在胃中，长期可导致消化功能紊乱。　

    不急于松裤带　　

      饭后放松裤带，会使腹腔内压下降，这样对消化道的支持作用就会减弱，而消化器官的活动度和韧带的负荷量就要增加，容易引起胃下垂，出现上腹不适等消化系统疾病。

    藁城市英乔养老院位于藁城市张家庄镇北龙宫村西，东距机场路20米，南距正深路200米，西、北两面均邻农田，远离工厂和闹市区，交通便利，环境清新优雅，安静舒适，是老人颐养天年的好去处。 也是藁城市规模最大、入住老人最多的养老院，院内营养食堂、文化娱乐室、图书阅览室、健身房、花园、卫生保健室等配套设施齐 全，还备有高档单人间、夫妻间等，满足各类不同人员的要求。吸引了藁城、正定、无极、新乐、赵县、栾城、定州、石家庄市的老人慕名前来入住。

    承诺服务：

       一、热情接待、热情服务、耐心周到，细心照顾入住老人的生活起居。

       二、服务标准和收费标准公开上墙，接受监督。

       三、老人生病及时救治，按照分级医疗的原则，分别安排专人专车向地段医院和市级医院或上级医院送诊。

       四、对危重病人及时通知亲属，在院内实行临终关怀，专人护理，让老人享受最后的幸福。