藁城市英乔养老院位于藁城市张家庄镇北龙宫村西，东距机场路20米，南距正深路200米，西、北两面均邻农田，远离工厂和闹市区，交通便利，环境清新优雅，安静舒适，是老人颐养天年的好去处。 也是藁城市规模最大、入住老人最多的养老院，院内营养食堂、文化娱乐室、图书阅览室、健身房、花园、卫生保健室等配套设施齐 全，还备有高档单人间、夫妻间等，满足各类不同人员的要求。吸引了藁城、正定、无极、新乐、赵县、栾城、定州、石家庄市的老人慕名前来入住。

　　一、为什么需要补充大剂量维生素Ｃ　　

    众所周知，维生素Ｃ是我们的健康密友。它参与人体内营养素的氧化还原过程，维持人体组织及细胞结构的正常代谢与功能，促进创伤的愈合及牙齿、骨骼的正常发育和健康，并对苯、铅、砷等有毒化学物质起到解毒作用。同时，它还有帮助身体机能提高抵抗力，防治感冒、缺铁性贫血、动脉粥样硬化和癌症等作用。那么，不同剂量的维Ｃ有什么不同的目的和作用呢？　　

    １００毫克左右的小剂量维Ｃ，以平衡人体每日营养需求为主要目的。一般的小剂量维Ｃ产品，比如一些保健食品，果味ＶＣ含片等，都是以补充基本营养为目的。　　

    １０００毫克的维Ｃ是专门配方，在短时间内，有效提高机体抵抗力，以预防疾病为主要目的，对许多健康领域都有积极的辅助治疗作用，比如：　　１、能增强免疫细胞的应激能力，可预防和治疗感冒等各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。　　２、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心脏疾病，减低冠心病的危险。　　３、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，有效延长细胞和肌体寿命。　　４、由于能促进胶质和激素的生成，保护细胞免受射线破坏。　　

    二、谁需要补充大剂量维生素Ｃ　　

    对大多数人尤其是上班族和学生族而言，一个人要保证每天的营养，至少需要摄入１００毫克维Ｃ，但这个剂量只是为满足营养的需求而设计的，并维系最低等级的免疫力。如果连这个剂量也达不到，人体的免疫力就会下降，并出现“牙龈出血、面色差、易疲倦，容易感冒”等现象。　　

    近些年来，一些新的社会和自然环境情况，比如气候异常，空气污染日益严重、工作压力普遍增加，使得人们对营养素的需求也发生变化，往往需要更多的维生素来帮人体应对各种情况。当我们遭遇以下这些情况时，小剂量维Ｃ就很难满足人体对维Ｃ含量的需求了。

    藁城养老院提示您若有以上情况，可以适量的增加vc计量。